A brincar com editor de imagem tipo Polaroid e vejam o resultado!!

A brincar com editor de imagem tipo Polaroid e vejam o resultado!!

Estive a brincar com editor de imagem para deixar imagens que tinha tipo Polaroid para participar num passatempo e vejam no que resultou está muito engraçado esta foto novela. Rollip foi o editor que usei simples tem o básico e resultado final está a vista....
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Cuidados que devemos ter com os nossos pés e sua saúde

Cuidados que devemos ter com os nossos pés e sua saúde

Sabiam que as dores no pés são um dos problemas de saúde mais comum, umas vezes devido a características hereditárias, mas na sua maioria devido ao impacto acumulado de uma vida de abusos e negligências.
Muitas pessoas sofrem de problemas nos pés de maior ou menor gravidade em algum momento das suas vidas, no entanto, e segundo os mesmos estudos, muitos deles não procuram tratamento, porque crêem que as dores nos pés são normais, resignando-se a suporta-las.
O calçado apropriado pode reduzir os problemas dos pés.
Dependendo da actividade profissional e desportiva os pés suportam enormes pressões durante a vida diária, sendo como tal, susceptíveis a mais problemas do que qualquer outra parte do corpo. Neste sentido é fundamental a utilização de calçado apropriado.
No que diz respeito ao calçado, as mulheres são quem castigam mais os pés com a utilização de calçado inapropriado (sapato de salto alto - superior a 4 cm - e ou sapatos de ponta muito estreita), sendo aconselhado a alternar durante o próprio dia a utilização deste tipo de calçado por outros mais baixos e espaçosos.
Hoje em dia, já existem sapatos de salto alto cómodos, com tacões compensados e mais espaço para os dedos, que são atractivos para o trabalho e actividades sociais e conseguem aliar critérios de moda e comodidade. A adequação do calçado à actividade desportiva e laboral é também um factor importante para a prevenção das lesões nos pés.


Cuidados gerais a ter com os pés

- Lavar os pés diariamente;
- Secar bem especialmente entre os dedos;
- Cortar as unhas dos pés em forma recta (a direito);
- Estar atento a eventuais alterações do aspecto da unha, como, espessura, cor, forma, etc.;
- Examinar os pés regularmente;
- Adaptar o calçado à actividade diária, quer seja profissional, quer seja de lazer;
- Recomenda-se comprar o calçado no final do dia, altura esta em que os pés estão mais inchados e para que os sapatos se adaptem perfeitamente ao nosso pé;
- O tacão do sapato deve variar entre os 2 e os 4cm;
- Devemos optar sempre por um sapato com uma base ampla e evitar os sapatos pontiagudos;
- Ter o cuidado de escolher sapatos de materiais nobres, como a pele ou couro, para facilitar a respiração do pele;
- Usar os sapatos de forma alternada e deixar arejar de um dia para o outro;
- Os sapatos demasiados deformados e/ou rompidos devem ser substituídos;
- Optar sempre por meias de algodão, lã ou derivados, de forma a permitir uma melhor transpiração e evitar problemas de sudação e mau odor;
- Ter o cuidado de hidratar os pés com um creme especifico e adequado a cada situação, diariamente.
- Evitar a aplicação de creme hidratante entre os dedos, para não provocar maceração (pele branca) nestes espaços.
- Em caso de dúvida consulte um Podologista.
Cuidados a ter no caso de ser diabético

- Lavar diariamente os pés com água morna e sabão. Secar bem, especialmente entre os dedos e usar um creme/loção hidratante adequado;
- Usar meias de algodão ou lã. Evitar que os elásticos sejam muito fortes, para que não prejudiquem a circulação sanguínea. Preferencialmente adquira meias sem costuras;
- Usar calçado confortável (evitando sapatos abertos ou sandálias) e preferencialmente de atacadores ou velcros, porque estes ajustam-se melhor à altura e largura do peito do pé. Evite adquirir sapatos com costuras na zona dos dedos.
- Observar os pés todos os dias, verificando se tem cortes, feridas, manchas vermelhas eu se estão inchados, para facilitar esta tarefa pode-se usar um espelho ou pedir ajuda a outra pessoa, especialmente para observar a planta do pé;
- Evitar andar descalço;
- Não fumar. O tabaco prejudica seriamente a circulação sanguínea o que agrava os problemas relacionados com os pés, no caso de existirem feridas, estas podem demorar mais tempo a cicatrizar;
- Cortar as unhas dos pés a direito e limar as pontas mais aguçadas;
- Consultar um Podologista sempre que tiver um corte, uma unha encravada, micoses, dores, inchaço nos pés, feridas, gretas ou fissuras, entre outros;
- Evitar usar acessórios, como anéis ou pulseiras, nos pés;
- Examinar os sapatos para ver se há corpos estranhos, como, pedras, pregos ou deformações nas palmilhas, que possam ferir os seus pés;
- Evitar o excesso de peso;
- Pratique exercício físico regularmente;
- Manter os níveis de glicemia controlados.
- Não utilizar qualquer tipo de medicamento cáustico, como, calicidas, na presença de calos ou calosidades.
- Consulte regularmente um Podologista de forma a prevenir o aparecimento de qualquer alteração no pé.
- Opte sempre pela prevenção não descuide da sua saúde mínimo problema pode acarretar graves lesões e consequências graves.
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Atitudes que magoam

Atitudes que magoam

Sinceramente deparo-me com cada situação será que as pessoas não pensam um bocadinho?
Estive sem computador ele estava avariado tive eu a própria que o tentar arranjar pois dinheiro não dá para tudo e estive ausente do mundo da net. Então não é que já fui apagada do facebook de algumas pessoas e bloqueada? é triste.....
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Já saiu o resultado do passatempo

Já saiu o resultado do passatempo

A vencedora do primeiro passatempo do blog é?
preparadas? Daniela Gonçalves de Castelo Branco, em jogo estavam um batom da Avon, um lapis de olhos da Yves Rocher e uma mascara de pestanas da Oriflame. por favor entre em contacto comigo mas de qualquer forma vou enviar email para si tem 24h para responder.
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Desclassificações

Desclassificações

Caras leitoras e leitores porque é que numa coisa tão simples como as regras do passatempo não as cumprem? não fazem seguir este site,não comentam os post do blog inventam que comentaram o post pondo um titulo mas será que pensam que sou assim tao despistada que não vou ver se comentaram mesmo? e participações múltiplas porquê se lá está que só podem participar uma unica vez? não sabemos ler ou pensam que enganam e fazem batota assim não vamos la....
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Coisas que me deixam triste aborrecida e a pensar

Coisas que me deixam triste aborrecida e a pensar

 Bem eu vou na minha inocência pedir parceria á Bertrand Portugal que me vêm com seguinte texto mais absurdo que me ofendeu, que fazem parcerias sim com bloggers mas apenas as portuguesas, e eu pensei eu serei o que? marroquina extraterrestre ou que? deduzo que eles nem se dão ao trabalho de ter lido meu blog nem informações sobre mim nem aqui nem no meu Facebook tanto meu pessoas como na minha pagina do blog, pois sou bem portuguesa alfacinha de gema....Moro em Sintra e Vivi no alentejo até aos meus 19 anos dos 2 aos 19 quando regressei para lisboa novamente para vir servir a pátria, não sei que queriam dizer com aquele texto mas deixaram-me ofendida e triste porque eles nem se deram ao trabalho de ver nada concerteza. 
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Instagram

Instagram

Hoje foi uma luta Parágrafo conseguir me registar-me não instagram e depois para achar pessoas para fazer seguir quase que foi preciso um curso mas já está la foi.
agora já temos instagram por favor Sigam @ omundoencantadodasarinha

Instagram
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Recebida a primeira parceria, Obrigado Fruut

Recebida a primeira parceria, Obrigado Fruut

Olá caros leitores venho divulgar aqui o review da minha primeira parceria, esta com a Fruut, os maravilhosos snacks de maçã crocante 100% saudável feito de maçãs portuguesas produzidas em Viseu na Quinta de Vilar. Não tem adição de açúcar sem conservantes sem gluten e rico em fibras.
Simplesmente adoro muito bom crocante e doces. Existem em versão maça vermelho doce, Verde intenso Nutri-ventures e Canela exótica.... Digo-vos que adorei é ótimo para petiscar entre refeições é aprovado pela associação portuguesa de nutricionistas o que é ótimo quer dizer que não estamos a fazer mal a quem tiver de dieta é recomendado. Digo-vos não consigo parar de comer é mesmo bom realmente recomendo 100% comprem provem deliciem-se. 
Amanha vou já comprar o Canela Exótica foi único que faltou aqui e deve ser igualmente delicioso.O Snack saudável do momento.
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Loja de comida para animais Husse

Loja de comida para animais Husse

Boa tarde tenho andado bocadinho ausente e peço desculpas, surgiram umas situações complicadas no prédio e tenho descansado pouco. Hoje venho elogiar o serviço de uma loja de comida de animais a Husse tudo á base de produtos naturais e saudáveis para os nossos amigos patudos. Tinha entrado no site e pedido amostras grátis e digo-vos já são muito simpáticos e disponibilizaram amostras generosas para meus dois patudos, pediram características para melhor adequar as amostras e hoje vieram a casa um estafeta da loja, pois eles fazem entregas grátis e trouxe-me para a sênior a velhota 2 amostras de comida sênior de 200g cada uma e para o brincalhão e jovem uma amostra de cada da gama deles de comida disponível para adultos. muito generosos e simpáticos adorei e talvez encomende alguma coisa a eles mais agora depois de conhecer melhor os produtos e serviços.
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Corretor anti-manchas da Garnier

Corretor anti-manchas da Garnier

Eu tenho uma mania rebentar e escarafunchar as borbulhas até elas não darem mais e então comecei a ficar com marcas principalmente quando tinha um trabalho que andava e passava muito tempo ao sol essas machas das marcas das borbulhas ficaram escuras e feias, decidi então ir em busca de um anti-manchas e achei um que foi eficaz o da garnier realmente reduziu-me as manchas em 2 semanas e ao fim de um mês já nem se viam desapareceram. Esta fórmula foi desenvolvida e testada para responder às necessidades de todos os tipos e tons de pele. A sua textura leve penetra rapidamente na pele. Recomenda-se a aplicação de manhã e / ou à noite em todo o rosto e zonas expostas ao sol como é o caso de pescoço e costas das mãos.
Eu adorei  e recomendo.

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Algumas dicas de como parecer mais magra

Algumas dicas de como parecer mais magra

Quer parecer mais magra? Veja os truques que garantem, visualmente, uma silhueta mais fina:
USE ROUPAS AJUSTADAS AO SEU CORPO
Roupa ajustada não é roupa justa. Ajustada é quando o caimento é impecável!Roupas demasiado largas ou muito justas não favorecem nenhum tipo de corpo.
OPTE PELO MONOCROMÁTICO
Quando você usa a mesma cor de cima a baixo, seu corpo parece mais alongado, por isso parecerá que você é mais magra.Jogue com as cores. Use-as a seu favor e destaque a zona mais magra com cores claras e vibrantes. Deixe os tons mais escuros para as zonas mais volumosas.
SALTO ALTO
O sapato de salto alto também é capaz de alongar e afinar o corpo.
OPTE PELA PEÇA ÚNICA
Vestido e macacão são peças únicas, por isso proporcionam um visual mais alongado, de cima a baixo.
CINTURA ALTA
Saias, shorts e calças de cintura alta, proporcionam pernas mais longas e por isso, você parecerá mais alta.
LISTRAS VERTICAIS
Estampas com listras verticais afinam e alongam a região, por isso, se sua parte inferior (quadris e coxas) forem largos, use as listras nessa região, se sua parte superior (seios e ombros) forem grande e largos, opte pelas listras verticais nessa região.Padrões: use como arma de camuflagem. Se for mais volumosa em baixo, use leggins escuras com uma túnica com padrão.  Se quer perder volume na zona do tronco, conjugue um top preto com uma saia de padrões gráficos, que acabam por desviar o olhar da zona mais crítica.
CASACO ABERTO
Blazers, jaquetas e cardigas, criam um efeito alongador e afinador quando usados abertos, principalmente se forem em cores escuras usadas com a blusa de dentro em cor clara.
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Nova Moda para teus pés vinda da Argentina

Nova Moda para teus pés vinda da Argentina

Vindas diretamente da Argentina chegaram a Portugal desde 2009, trazidas por três amigos: Francisco, Ricardo e Carlos.
São umas  alpergatas modernas,coloridas, resistentes e acima de tudo super confortáveis.
Disponíveis para Homem e Mulher e com um preço acessível de 29,00€, e traduzem um estilo de vida relaxado e autêntico. Moldam-se aos pés em 6 horas e por isso o conselho é comprá-las justas.
Ideais para calçar num dia de praia, numa festa descontraída, um passeio com amigos, uma saída à noite...
Podem encontra-las a venda nas lojas Ericeira surf shop, entre outras ou diretamente nas lojas oficiais em lisboa  na rua da janelas verdes ou no príncipe real, ou ainda no porto no passeio dos clérigos.
Paez o calçado confortável e divertido.
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Cinismo das pessoas e falta de educação

Cinismo das pessoas e falta de educação

Nestes últimos dias tenho-me deparado com cada coisa nas redes sociais que é de bradar aos céus. Há com cada pessoas que ao minimo ataca logo não sabem ter calma nem ver e analisar as coisas respondem logo torto e ofendem os outros de certa maneira que sinceramente é desnecessário. Mas hoje em dia a geração com menos uns 4 aninhos que eu e por aí a baixo não lhes deram educação em casa ou que? fico pasmada com a falta de civismo das pessoas hoje em dia... Espero que este post sirva para refletirem um bocadinho pensarem antes de tratar mal alguém...
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A precisar de um mininho

A precisar de um mininho

Estou a precisar de umas férias de uns mimos para alegrar.... Já ia de bom grado para um hotel com um spa e relaxar...Pena que não tenho posses de momento para o fazer....e vocês já iam para um spa?
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Campos de Férias

Campos de Férias

Chega o verão e começa-se a pensar onde se poderá passar as ferias bem eis uma solução para todas a idades e bolsas, Campos de férias. Hoje em dia existem não só para os mais pequenos como para jovens adultos e seniores. É para todos os gostos e bolsas prometendo diversão e vários programas  e atividades. Se não sabes o que fazer neste verão porque não um campo de férias? Parta á aventura e divirta-se.

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Um doce pecado Chocolate

Um doce pecado Chocolate

E quem é que não gosta de cometer umas facadinhas na dieta de vez em quando? Quem não gosta de um bom chocolate? Eu adoro e principalmente recorro com frequência a cadeia de lojas de gomas e chocolates Hussel.... 
Bem meus preferidos são a trufas são tão boas e têm imensas variedades não passo por uma Hussel sem comprar um saquinho de trufas. Esta loja tem um programa de fidelização onde podes ter algumas vantagens que passo aqui a explicar:
Pontos que valem Ofertas
1 € = 1 Ponto
20 pontos = 1 Mini-tablete, 13,5 grs
40 pontos = 1 Tablete de Chocolate*, 100 grs
80 pontos = 1 Saco de Gomas, 500 grs
160 pontos = 1 Caixa de 12 Trufas, 150 grs

320 pontos = 1 Dispensador de Pastilhas
Prêmio de Fidelidade
Por cada 8 consumos num mês, efetuados em dias diferentes, oferecemos um vale no valor de 10% da média das compras desse mês.
Oferta de Aniversário
Oferta de vale de 5 € em compras de valor igual ou superior a 10 €, válido por uma semana e numa única utilização.

Válido durante 7 dias a contar da data de aniversário inclusive.

Válido durante o mês seguinte.
Quem está tentado a ir já experimentar?







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Cuidados a ter com o Cabelo no Verão

Cuidados a ter com o Cabelo no Verão

Sol, mar e piscina são apenas alguns fatores que agridem os cabelos durante o verão, os deixando quebradiços, opacos e muitas vezes amarelados.
 o cabelo também deve ser protegido do sol. Sim, eles também merecem cuidados essenciais, principalmente no verão.
Hoje em dia, existem inúmeras marcas de protetores para os cabelos. A reaplicação pode ser feita a cada quatro horas ou após sair da água.

Se após o banho de mar ou piscina você resolver apanhar sol, procure um chuveiro para enxaguar o cabelo em água doce, procurando tirar os excessos de resíduos da água salgada ou cloro. Este método faz com que você evite uma agressão maior potencializada pela ação do sol.
Quando for tomar banho, o ideal é utilizar um shampoo anti-resíduos, para limpar os cabelos profundamente e depois um shampoo de tratamento, adequado para o seu tipo de cabelo. Isso deixará seu cabelo mais hidratado e macio. Para finalizar o processo, use um condicionador ou máscara hidratante.
Os cabelos tingidos ou que passaram por alisamento, necessitam de cuidados redobrados!
Use produtos que evitam o desbotamento do cabelo ou use um daqueles cremes que não é preciso enxaguar. Esses produtos criam uma camada de proteção aos fios, evitando o ressecamento.



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Parcerias com meu blog para quem estiver interessado

Parcerias com meu blog para quem estiver interessado

Para meninas e meninos interessados em criar uma parceria é só enviar um e-mail com a vossa ideia para ignisumbra26@gmail.com


E visitem o blog 

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Chegamos aos 100 Likes no Facebbok

Chegamos aos 100 Likes no Facebbok

E hoje chegamos aos 100 Likes tudo em menos de uma semana. Parabéns a todos que o fizeram possível e um grande obrigada.
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Moda dos elásticos parece que veio para ficar e esta a dar que ganhar

Moda dos elásticos parece que veio para ficar e esta a dar que ganhar

Vestido feito de elásticos rende 200 mil euros no eBay
Um vestido feito de elásticos foi arrematado no eBay por cerca de 200 mil euros. A autora é Helen Wright, uma mãe residente em Gales que decidiu ajudar a filha, de 12 anos, nas "criações" com elásticos.

Helen Wright contou com a ajuda de uma amiga com artrite, que está desempregada.
"Pensei 'porque não fazemos um vestido de elásticos?' e a Katherine mostrou-se entusiasmada, uma vez que não pode trabalhar com a doença", explicou ao jornal North Wales Daily Post.
Mais de 40 horas de trabalho depois, o vestido - feito com 20 mil elásticos às cores - estava pronto. Foi então colocado à venda no eBay, por 85 dólares (cerca de 60 euros) como base de licitaçãoO original vestido causou uma corrida no site de leilões. Foi licitado cerca de 140 vezes e acabou por ser vendido por pouco mais de 200 mil euros.
Via Sic Noticias: http://sicnoticias.sapo.pt/mundo/2014-07-17-vestido-feito-de-elasticos-rende-200-mil-euros-no-ebay
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Bom dia

Bom dia

Ola espero que o vosso dia tenha começado melhor k o meu....
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Dicas de Poupança

Dicas de Poupança

Olá a todos como estamos numa época de crise para todos e se pudermos poupar e cortar em algumas coisas é ótimo. Eu venho partilhar com vocês uma coisa que cortei, por exemplo cortei nos sumos e refrigerantes substituindo por chá... O chá é bem mais econômico uma caixa dá para varias vezes e é bem mais saudável que certos sumos e refrigerantes.
Sabiam que os cientistas descobriram que o chá reforça o sistema imunológico, ajudando o organismo a combater os efeitos de infecções. Segundo os cientistas, que estudaram os efeitos do chá nas células humanas, todos os tipos da bebida contêm uma substância, a etilamina, que deixa o corpo imune ao ataque de bactérias, viroses e, talvez, até mesmo de tumores. 
Um dos chás que faço e nós que consumimos da cadeia de restaurantes Vitaminas tomamos muito é o chá verde com limão. É super simples de conseguir um chá como o deles, e ora aqui vai a receita formula secreta do chá....
Num litro de água colocamos uma saqueta de chá verde e ou no fugão ou no jarro elétrico levamos a ferver. Depois de ferver um bocado desligamos colocamos 3 colheres de sopa de açúcar e deixamos arrefecer a temperatura ambiente. Depois de frio aqui vai o segredo juntamos sumo de um limão ao preparado do chá e umas rodelas de limão lá dentro e está pronto vai ao frigorifico e servir frio.
Outro ingrediente que podemos juntar aos chás é o gengibre dá um toque fresco e aquele sabor próprio do gengibre muito agradável.
Em vez de sumo eu bebo chá mais saudável e barato. e Vocês querem experimentar? 

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Vamos á praia?

Vamos á praia?

E hoje vamos á praia que vai também? 
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Bom dia Alegria

Bom dia Alegria

Bons dias e bom tempo novamente. Quem já está de férias?
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Uma boa noite Santa

Uma boa noite Santa

Desejo-vos uma boa noite bejinhos até amanha...
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Tendências de sandálias para o verão 2014

Tendências de sandálias para o verão 2014

As sandálias plataforma conquistaram o mundo das mulheres, devido ao seu conforto. Com elas conseguimos ter uma altura, sem a necessidade de uma curvatura exagerada, visto que na parte da frente existe uma plataforma, o que deixa o pé mais longe e protegido do chão. Neste verão 2014 este tipo de sandália vem com diferentes acabamentos e padrões.


A sandália anabela é um clássico que veio para ficar, estando presente também neste verão 2014. Com esta sandália conseguimos conforto, sem abdicarmos da elegância, e por isso tornam-se perfeitas para o dia a dia.










As sandálias de salto médio marcam uma forte tendência para este verão 2014. Saltos finos, redondos, quadrados ou blocados, com elas conseguirá estilo e conforto no seu dia a dia. Poderá encontrará estas sandálias o de uma infinidade de cores, com transparências, diversos acabamentos e tramas.






Outra forte tendência neste verão são as sandálias com tiras no tornozelo. Estas sandálias são bastante elegantes, pois deixam a maior parte do peito do pé à mostra. Poderá encontrá-las com tiras finas, mais largas, coloridas, com tachas ou até metalizadas. Aposte neste tipo de sandálias e esteja na moda neste verão 2014.
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Tendências Moda Verão 2014: Bolsas

Tendências Moda Verão 2014: Bolsas

Bolsas em preto e branco
Pois é. Essa combinação de preto com branco não ficou só nos sapatos e roupas, esse maravilhoso contraste também vai estar muito presente nas nossas bolsas.















Clutches
e você achava que as clutches eram só para festas e eventos mais chiques, você está só metade certa. Elas têm ganhado tanto espaço que começou também a ser usada no dia a dia. Só que, para esses casos, elas devem ser em tamanhos maiores, geralmente em formato envelope. Assim, elas dominam as ruas e dão conta do que carregamos no dia a dia.


Maletas
s maletas, ou doctor bags (referência às maletas de médico mesmo), são bolsas mais estruturadas e estão vindo com tudo nessa estação. Não é de hoje que elas estão fazendo sucesso com as mulheres (e não é à toa, elas são lindas!), mas a aceitação está só crescendo e nesse verão, elas vão arrasar! Além da beleza e de, geralmente, serem maiores, elas costumam vir com inúmeras divisórias, contribuindo para as mulheres que carregam muita coisa.










Bolsa Saco
Já a bolsa saco foi febre nos anos noventa e está voltando com tudo mesmo! E com as cores desse verão.
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